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perda-de-peso-diabetes

Minha nutricionista, a Dra Esther, é excelente.

Ela é bem clara e objetiva nas dicas, e seu material é bem completo.

Tomei a liberdade de postar aqui o material, sem que seus dados sejam divulgados, pois tenho certeza que ajudará muitas pessoas. Mas lembre-se: você deve ter seu próprio material, fornecido pelo seu nutricionista. O material abaixo é apenas para dúvidas:

Esta é a dieta que deve ser feita 10 dias antes da cirurgia, com o objetivo de reduzir seu peso ao máximo e minimizar o risco do procedimento. Já fiz um “teste” dela há alguns meses atrás, é bem puxada, pois basicamente é apenas líquidos e papinhas:

dieta_10dias_antes

Já abaixo podemos ver dicas sobre suplementação, que é basicamente proteínas e lactobacilos. Isso é muito importante para que você não tenha complicações por ingerir uma alimentação tão simplificada e de baixa caloria.

suplementação

Aqui podemos ver os cuidados pós operatórios:

cuidados_pos_operatorios

Já aqui temos a dieta nos 20 primeiro dias, após a cirurgia. Isso pode variar a cada profissional, mas a consistência dos alimentos é sempre a mesma. Seguir rigorosamente à risca:

pos_operatorio_ate_20dias

E aqui vemos os 10 últimos dias após a cirurgia. Após 30 dias você deve voltar à nutricionista para que ela te avalie e receite a próxima etapa.

pos_operatorio_apos_20dias