Diário de Bordo – 17/07/2015
Café da manhã: pão integral na chapa e chocolate batido. Lanche da manhã: Cookies “Brownie” integrais; Almoço: frango grelhado com queijo branco(de novo...
Diário de Bordo – 16/07/2015
Tentarei colocar aqui o que consumi ao longo do dia, lembrando que apenas dia 19/07 começo a dieta pré-operatória líquida, ou seja, ainda estou...
Rumo à nova vida!
Cerca de 2 anos atrás, tomei uma importante decisão em minha vida: realizar a cirurgia bariátrica. Com a ajuda PRINCIPALMENTE da minha esposa, Raquel,...